彼岸花見ましたよ。きれいでしたよ。

真っ赤に元気よく生き生きと朱赤の彩りをほこらしげに青空に咲きわたらせているのを見るとこちらも元気になりそう。

人も花も生きているんですもの。まわりに大きく刺激を与え、喜びを感じられたらいいですよね。

その為には、笑顔と健康が基本かな。

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佐賀県佐賀市のフィットネスヘルススタジオ
URL : http://www.dainers.jp/
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住所 : 佐賀県佐賀市兵庫南2-17-28
TEL : 0952-23-0253
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やっと暑さも去り秋らしい日々になってきていますが皆さん元気でしょうか。

日々に時刻毎に大きく変化する天候。温度差も１０℃以上では、とてもとても体力維持に精一杯の方もあったのでは！？

１５℃も差があると体も変調を起こしなかなか戻りにくい体調となり夏バテから秋バテ迄持ち越しがち。

健康が一番。頑張らなくちゃ・・よね。

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